Stil maar, ik zie het al..

Vervolg van Blog 18: tips i.v.m. non verbale communicatie.
Ik heb ze bijeengeschraapt met als criterium ‘de eerste indruk’! Dat komt altijd van pas!
Vaak genoeg verschijn je ergens en mag je jezelf laten zien, of anders gezegd, het gebeurt gewoon dat anderen jou zien en zich over jou een idee vormen.

In het eerste, nogal Amerikaanse filmpje, wordt beweerd dat het gaat om de eerste seconde(n)!
Let op: geluidskwaliteit goed na 0:28’’
– let ook even op degene die Patti aankondigt!
– zie je hoe snel de deelnemers weer wegkijken!
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=ieYoZpq5mRI

Snelle tips? Voor de hand liggend? Zeker, maar de implementatie vraagt meer. Je maakt een stap door je af te vragen: welke eerste indruk maak ik eigenlijk, als ik ergens verschijn?
Welke van de tips zou ik als eerste kunnen evalueren om tot een betere, misschien meer zelfverzekerde eerste indruk te komen? Succes!

1. Goed oogcontact
Volgens expert Darlene Price verraadt je blik een hoop over je mate van betrokkenheid, interesse en warmte. ‘Kijk je gesprekspartner minstens twee tot drie seconden aan, voor je wegkijkt of je blik op een volgende persoon richt. Een vluchtige blik van een seconde of minder straalt onzekerheid, angst of ontwijking uit.’

2. Een zelfverzekerde handdruk
http://www.youtube.com/watch?v=0KEYTFT8840
‘Steek altijd je arm uit om een hand te geven’, zegt lichaamstaalexpert Patti Wood. ‘Bij een klassieke, goede handdruk hebben beide handpalmen volledig contact met elkaar. Schud één of twee keer met een oprechte glimlach en oogcontact. Geslacht moet geen invloed hebben op de handdruk zelf, en beide partijen kunnen het gebaar initiëren.’

3. Effectieve gebaren
http://www.youtube.com/watch?v=2NBIfVDKCOs
Gebaren met toegevoegde waarde zijn bewegingen die een idee, mening of emotie uitdragen. Darlene Price: ‘Laat je bewegingen matchen bij je boodschap. Vermijd afleidende manieren als vingerwijzen, krabben, tikken, spelen met je haar, wrijven met je handen en draaien met een ring.

4. Kleding en presentatie

Kleren maken de man…

5. Denk aan je houding
Van Patti Wood mag je vooral veel ruimte claimen voor je fysieke aanwezigheid. Gebruik je armleuningen en spreid je benen een beetje. Als je goed rechtop staat, straal je zelfverzekerdheid, autoriteit en energie uit. Doe alsof je hoofd en rug door een touwtje naar het plafond worden getrokken. Je gewicht moet gelijk verdeeld zijn, met je voeten goed op de grond en je armen zichtbaar en vooral niet over elkaar.

Bronnen:
http://www.intermediair.nl/carriere/werk-en-leven/collegas-en-bazen/10-tips-voor-non-verbale-communicatie-op-werk
http://www.forbes.com/pictures/lmh45mfgl/30-under-30-manufacturing-industry/